離農曆過年只剩一個月，
也進入【家事服務業】的最大鍾『年終大掃除』的預約熱潮，
想預約居家清潔服務，最好手刀預約
(現在搞不好也預約不到了，因為應該都满額了~
有需求的，其實在年前 50天就要預約了)
(而且愈接近過年，價格收費愈高)
像我現在還是組員，還不到層級可以接年終大掃除的班😏
這一般是主管才能接 (功力比較深厚)
既然是『年終大掃除』那表示有可能累積半年到一年沒清了
也就是重災區，清完大概會全身酸痛 🤭
不過自己家裡還是要大掃除一下，
所以我也研究了一下如何可以省時省力的來清潔 🧐
首先必備的清潔法寶：
自製的清潔劑、小蘇打、檸檬酸、海綿菜瓜布、水晶肥皂 、科技海綿。。。。
☝️ 浴室魔術靈日本原裝去霉劑 這是必備的
(我去過的客戶家 幾乎每家都必備一瓶 ~ 真的蠻好用的 )
👉 自製的清潔劑 (果皮精油/酒精/小蘇打)
👉 小蘇打：廚房的油膩就靠它了
(小蘇打必需加水才會產生反應)
👉 檸檬酸 (醋)：對付水垢、尿垢、茶垢 很有效
開始清潔：
⚠️ #廚房油汙重地
廚房是最難清掃的地方，炒菜油煙產生的油漬到處都是，
但其實像廚房裡就有的小蘇打粉、醋就有大妙用！
廚房最難清的應該就是抽油煙機了，所以日常保養真的很重要 ~
其實只要每次下完廚，順手趁熱擦一下就可以維持乾淨 !
👉 先從油膩感最少的『爐台』開始清
使用自製的柑橘清潔劑或小蘇打調點水，三分鐘輕輕一擦清潔溜溜
(稍微油膩的可以靜置一下再刷)
👉再來是重污區的 抽油煙機的『廢油盒』『風扇網』
可以用小蘇打水泡一下再刷
或用水晶肥皂泡泡水浸漬一下，效果也不錯
再油膩一點的也可以撒些麵粉在廢油盒，
麵粉跟油搓成麵糰就可以把油污帶走，再泡小蘇打水或肥皂水，
應該就很好沖洗了 😏
看起來是蠻乾淨的 ~ 因為我煮完菜都會趁熱擦拭一下
不過每兩個月我都會把濾杯跟濾網拔下來清洗
畢竟久了還是會卡油漬
這個風扇就沒辦法拔下來清，
也不可能叫人專門來清它吧~ 貴啊 (除非油到不行)
網路上大家常用的做法是
抽風打開，直接對著風扇噴清潔劑
(底下的爐台要鋪報紙才不會滴的到處都是)
這裡我會用自製的清潔劑比較不會那麼刺激
☝️ 防護也是必需的- 口罩&手套
把流下來的油漬擦乾淨後，再用水噴，這樣才能把殘留的清潔劑沖掉
平常有在保養真的有差~ 沒什麼油膩呢
取一些小蘇打跟溫熱水先混勻，
再加入一些洗碗精增加去污力
將濾杯跟濾網放進去浸泡，就可以先去做別的事
最後再來處理
沖洗完後跟新的一樣，一點也不費力 😀
👉最後油膩膩的抹布也要靠小蘇打水或肥皂水
先把抹布放在熱水中， 加入少許小蘇打粉，
浸泡三分鐘，抹布上的油都被帶走
☝️重點是要 "搓洗" 一下，把裡頭的髒污溶解掉，這樣才有效
👉流理台、水龍頭上的陳年水漬
清潔方法有很多~
✍️ 檸檬酸 (醋)：對付水垢、尿垢、茶垢 很有效
🧐 方法一：
在網路上做法最多的是 先用小蘇打刷一下髒污處，
靜置一下再撒上檸檬酸讓它產生作用
☝️ 不要同時使用嘿~~ "酸鹼中和" 就沒效了
🧐 方法二：
噴上檸檬酸水或敷上加了醋的紙巾，靜置5-10分鐘，
水漬真的擦掉了，重點是要收乾
🧐 方法三：
不是很嚴重的，可以直接用科技海綿直接刷洗
用對方法，就能讓清潔事半功倍
🧐 方法四：
使用『除霉劑』也可以喔
(But 不能停留太久，否則不锈鋼就會腐蝕變黑)
這流理台還不算太髒
先用小蘇打刷一下髒污，靜置一下
撒上檸檬酸，馬上起泡泡開始作用 (靜置一下再洗掉)
水龍頭縫隙處撒點小蘇打，沾水刷一下，髒污就起來了
沖洗後再以科技海綿刷一下 是不是 ㄅ亮ㄅ亮 😀
👉 電鍋&微波爐清潔
🍋 一顆檸檬就搞定!!!
鍋內裝1/3满的水，加入一顆切片的檸檬 下去煮個10分
(可以悶一下)
我剛好在炒菜，突然聞到一股清香味
我又沒有煮什麼，怎麼會有這味道~ 原來是檸檬的清香 🤓
這鍋可不能浪費~ 趁熱把它移到瓦斯爐上
利用它的水蒸汽可以融化一些抽油煙機的油污
放一些煮菜工具的筒子也來泡一下，順便清潔 😁
是不是很乾淨
(不過我的鍋子本來就不髒，就把它當做日常的保養)
剛剛的檸檬水取一碗的量放到微波爐 再微波30秒 悶一下
也是利用它的熱度 融化一些油膩或除一些不好的味道
再來擦拭就很容易
📢年前忙大掃除 下背痛患者增 2-3成
你也開始進行大掃除了嗎？
可要注意打掃姿勢要正確，以免引起因大掃除引起下背痛而就醫
(尤其長時間彎腰打掃很容易導致受傷)
還沒開始大掃除，平常我打掃掃完都有種快閃到腰的感覺😂
所以打掃姿勢真的 hen重要 ☝️
那要怎麼掃才不會痠痛整個過年!
/ 提重物時要先蹲下，用腳的力氣代替腰部，不要彎腰
/ 拖地時使用軸長一點的拖把，踩弓箭步 (身體動 腰不動)
/ 擦窗戶時抹布盡量不要抬高過頭或利用工具- 拂塵拖
