2024.0501 乳房門診回診
轉眼間半年過了，又到了回診的時候
心情有點緊張，希望檢查可以順利🙏
(良性、惡性 就一線之隔)
9:20 前到醫院報到，等照超波等到10:20
進超波室3 10:20-10:40
這次感覺照超久的
照了 20分鐘，照到我都緊張了 （這麽久～難道有變化嗎😖）
先右邊再左邊，照到快結束時
照左邊時要朝右，剛好可以看到螢幕，發現右眼角有點淚水
自己在那邊亂想- 會變惡性嗎
（最近跟客戶的關係 讓人壓力很大）
「人生無大事 唯死而已」
相較之下，客戶的那些事也只是小事而已
(如果可以看的那麼豁達，人生還有什麼好煩惱 😄)
出來後又重新插卡等看結果
等結果的途中，
突然發現自己手不自覺抖了起來，心跳也加快
很緊張😓
感覺像在等宣判🤣
如果是惡性，我下午還要去上班嗎🙄
突然想到那一幕-「不善良的我們」
Rebecca 在得知自己得了乳癌末期的心情 ~
(人生也不需要再為了存到 2000萬 才能退休 而煩惱)
進去之後，聽了結果才讓人鬆了一口氣
跟上次差不多（有點陰影差）
所以我多想了～感謝主 🙏
每次做檢查最煎熬的，應該是等報告
因為不知道是好是壞
然後就要跟自己心裡對話，即使是壞的也要勇敢去面對
說歸說
真正發生時，自己承受的住嗎? (不知道)
2024.1023 甲狀 & 乳房 門診回診
今天甲狀跟乳房一起回診 （報到時間 9:48）
早上人潮不多（還以為會擠滿人）
這次也差不多照 20分 （乳房 15分鐘；甲狀腺 5分鐘）
左邊有觸診一下，有異樣嗎🫢
（這陣子常常覺得乳房周圍癢癢的）
出來後就門診插卡，等候問診~
數字有比半年前小一點點
醫生說: 看超波是有點 乳腺發炎
乳房周圍會癢有可能是這原因，或許跟吃 「異位寧」 有關
也可能跟自體免疫系統有關~
跟作息或者太累也有關係，要再觀察看看
🧐我想說我這半年作息蠻正常的- 早睡早起
所以要生活規律，然後多去戶外運動、多喝水
甲狀腺也跟上次差不多
回顧一下這半年~
下半年前段有經歷一些「客訴問題」，確實會讓人心裡有些壓力
我也知道「壓力」對乳癌有一定的影響
所以必須快刀斬亂麻- 面對它、處理它、放下它
七月就莫名參加「讀聖經計畫」
(讀聖經還有修身養性的作用😄)
暑假碰到客戶出國，乾脆去上課考證照
這幾個月光是準備證照考、還有讀聖經，就覺得夠忙了
工作上解決之前的客訴後，就還蠻順利的
所以總結這次回診的結果~
保持愉快的心情、遠離壓力
「不要為明天憂慮，因為明天自有明天的憂慮」
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