< 術前準備 - 補鐵、補血、補體力 >
如果術前就知道自己貧血嚴重
必須吃鐵劑補充鐵好提升血紅素 (血紅素太低也不宜開刀 )
等到術前 再做檢查看看狀況 !
<手術前 就要先調整好身體狀況 >
不要想說, 手術後再來調養身體, 其實手術前就要調養了!
因為手術 真的會耗掉 很大的體力,
所以儲備好體力 是很重要的!
< 術前準備 - 住院用品 >
ü 塑膠拖鞋 (醫院沒提供)
ü 抽取式衛生紙 (建議準備 一至兩包 )
ü 毛巾、浴巾、口罩
ü 牙刷、牙膏、潄口杯、保溫瓶
ü 潔面紙巾 (不能下床前, 都是用這個清潔臉部)
ü 濕紙巾 (因為不能洗澡, 上完廁所都會用它擦比較乾淨)
ü 衛生棉 3-5天份 (手術後可能會有些分泌物和出血,需要墊著)
ü 免洗內褲(手術當天只能穿手術衣跟免洗內褲)(要大一號)
ü 束腹帶 術後固定傷口 (可以稍微減少移動時的疼痛) (開腹必備)
ü 臉部乳液、身體乳液、護唇膏 (看個人習慣)
ü 入院、出院 各一套舒適的衣服就夠了
(拔尿管前我是都穿醫院的病服) (醫院是有聲明不提供病服)
ü 衣架 2-3 個 (醫院可能只提供兩個)
ü 充電器 、 吹風機、 耳塞 (在非單人的病房 必需的)
ü IPad、打發時間的書 (事實証明 書是多帶的根本沒碰到~ 因為身體太疲勞了)
ü 自備的藥品
ü 肉鬆 (私心 ~ 沒食慾時 超下飯 )
< 術後費用 >
開刀前的煩惱之一 手術費用 !
還好手術費用有健保給付, 非健保房看醫院報價
病房升等費用:
若是住健保病房當然是不用額外補貼價差,
但若是升等單人房的話則要補貼約~ ( 看醫院)
( 記得我升等單人房要補 $3600 / 我朋友住國泰 $4500-5000 )
沒有買保險的話, 還是有可能額外衍生出許多花費
這時候就覺得好加在〝有買保險〞
所以住院前 就趕緊找「保險專員」了解一下
「給付制度」~ 有沒有實支實付 ?!
「實支實付型住院醫療險特色與注意事項」
→針對全民健保不給付的自費藥品或耗材,提供保險給付,
只要在雜費的理賠限額內,且符合條款內容,
民眾自費多少錢,保險公司就會照金額給付。
注意事項:
/ 主要看收據上的自費金額,列為特殊材料費或是醫藥費,就能進行雜費理賠
/ 但若雜費費用被列為手術費用,就會變成手術理賠的方式,
依進行的手術項目與理賠比例換算保險金
另外 在住院時 院方也會提醒有保險的,
在住院期間提早向病房申請 「診斷書」(Hen 重要)
收據在出院繳費時也可補請 !
住院開刀 五天四夜 費用:
自費部分
藥費:$285
治療處置費:$520
材料費:$835
証明書費:$250
病房費:$10800
管理膳食費:$280
應繳總金額 $12970 (自費) + $3756 (部分負擔) = 16726
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還以為會繳個 三.四萬
( 我朋友在國泰開 繳了快 五萬 ~ )
2020 0212
今天是『第三次的三個月』回診,
每次要去回診時 心情總是七上八下的 (因為不知道會不會復發)
所以每次出門準備去看報告前 都會先禱告一下 ( 哈~ 安慰心理作用 )
好在結果每次都是好的
(聽完醫生宣判後才能讓人鬆了一口氣,
當然這一年來 自己也有在 控制飲食跟生活作息
不然復發機率應該很高 !
(少吃油炸、少喝含糖飲料 ~雖然還是會吃,但比較節制了)
(不要熬夜、要運動)
這一年我覺得最大的改變 應該是 情緒控管 變好了
子宮肌廇 其實跟情緒也有很大的關係 ~大家應該都很有感
『那個來時』 如果我們前一個禮拜心情保持愉快的話,
經痛就沒那麼痛-當然因人而異、還有不要吃冰冷的食物 !
每天都保持愉快的心情的工作 ~
(這句話說起來簡單做起來不容易啊- 心境的轉換)
記得開刀那時候我其實已經半年沒工作了(算是在養傷)
快一年沒工作其實真的會讓人心很慌
不過呢 老天既然給你關了這扇窗就會幫我們開另一道門
(只要我們有足夠的信心等待)
開刀三個月後,
因緣際會下我也開始了跟之前很不一樣的工作環境 (算是轉職嗎?! )
雖然還是很忙碌,但忙的很充實、愉快 !
當然啦 還是會遇到讓人覺得想要抓狂的事
但比起之前比較能夠去 轉換態度 來接受-
雖然還是會生氣,但氣完了該做的還是要做,
既然這樣那不如把那生氣的時間拿來好好做事
(或者生氣的時間 縮短一下)!
當你這樣做之後,很奇妙的那些惱人的事情就愈來愈少了,
把心思放在該做的事情上 (或自己覺得 有熱情 的上面上)
自然就會有好心情,而這份好心情也就感染了別人 !
因為生病了 我們才知道『健 康』的重要性
接下來還是要繼續 keep fighting
< 健康飲食、持續運動、維持好心情 >
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