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如果 時間和溫度 是烹飪的關鍵變數 ,

 

那烘焙的關鍵變數就在 空氣 !

 

很少人會把空氣列為材料 , 但它對很多食物都有決定性的影響。

 

大多數烘焙製品的質地、風味、外觀都要靠空氣。

 

泡打粉和小蘇打產生二氧化碳 , 蛋糕才會膨脹 ;

 

打發蛋白抓住的氣泡撐起了舒芙蕾、使蛋白霜變得輕盈 ;

 

酵母帶給麵包質感和複雜的香氣 , 作用就像在啤酒中一樣。  

 

輕盈蓬鬆的食物需要兩樣東西 : 空氣和捕捉空氣的東西

 

若烘焙食物在受熱時無法以某種方式抓住空氣 , 成品是塌陷的 ,

 

這就是麵筋派上用場的地方。

 

麥穀蛋白 穀膠蛋白 這兩種蛋白質互相接觸 ,

 

形成化學家說的 交聯 , 麵筋就產生了

 

( 所謂交聯就是兩個分子連在一起的連結 )

 

廚房裡的交聯因揉麵而完成 , 也就是兩種蛋白質連結了 ,

 

形成的麵筋分子黏在一起 , 變成有彈性、有延展性的薄膜。

 

而這有彈力會延展的物質 , 幫助捉住麵包麵糰裡的空氣泡泡。

 

無論發麵的機制是什麼 , 了解如何控制麵筋形成會提高烘焙成品的品質。

 

想讓空氣泡泡困在食物裡 , 或想讓它們在加熱過程中散失 ?!

 

麵包和蛋糕的口感有極大程度依賴空氣 , 而餅乾則少得多 !

 

要控制麵筋發展數量 , 最簡單的方法是使用有較多或較少

 

麥穀蛋白和穀膠蛋白的食材 當然 , 小麥是麵筋最常見的來源 ;

 

但實際操作上 , 麵筋的主要來源是麵粉

 

麵粉 = 澱粉 + 麵筋

 

處理麵筋時 , 需牢記三件重要事項 :

 

使用適當的麵粉種類

 

不同麵粉的麵筋含量也不一樣 ,

 

低粉的麵筋含量最低 ; 高粉的麵筋含量最高 ;

 

中粉則堅守中庸之道 , 當麵筋含量不太重要時 , 就用中粉 !

 

脂肪抑制麵筋形成 ; 而水幫助它形成

 

脂肪會抑制麵筋形成 這就是為什麼餅乾雖有多麵粉 ,

 

但因為也有奶油 , 所以口感仍然鬆綿

 

相對地 , 水會幫助麵筋形成 水越多 ( 只能多到某一點 ),

 

麥穀蛋白和穀膠蛋白越能產生連結

 

機械式的震動及時間也會生成麵筋

 

機械震動 ( 如揉麵 ) 讓麥穀蛋白和穀膠蛋白產生物理性的碰撞 ,

 

如此會增加交聯成形的機會 , 也增加食物麵筋的數量

 

另外 , 時間給予麥穀蛋白和穀膠蛋白機會 , 最後才能形成交聯 ,

 

這也能幫助麵筋生成 , 同時 , 麵糰產生微妙的變化

 

麵筋含量低 = 有層次 口感酥綿的烘焙物

 

麵筋含量高 = 有延展性 口感 Q 彈的烘焙物

 

做麵包時 , 麵筋對質地的影響不只是延展性與彈性 ,

 

也包括捕捉與凝聚空氣的能力

 

麵筋 由麵糰裡不溶於水的各種 蛋白質 - 麩質 組成 ,

 

通常由 小麥 大麥 穀物 中所提取 , 如果把麵糰放於水裡沖洗 ,

 

當把所有可被水沖走的物質沖走後,剩下的就是麵筋。 

 

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